宝宝吃香蕉多少?九个月宝宝可适量食用香蕉

今年夏天水果真的少花很多钱?原因就是我的2岁外孙无论吃哪一款水果,不是拉肚子就是吐。最开始买的西瓜,吃了孩子说肚子不舒服,接着就是拉稀,好几天才好转,然后买应季葡萄,桃子香蕉吃了都不行,整个夏天肚子没好几天,这不昨天给孩子买了椰子,我的天呀!孩子喝了椰汁后,把晚上吃的饭也吐出来了,椰子放着时间长了,孩子吃的中毒了,一个夏天孩子一斤也没长,2周岁还是22斤。

小孩吃香蕉多少

1、九个月宝宝吃 香蕉可以吃多少

九个月大的宝宝可以适量食用香蕉,因为香蕉有促进肠道蠕动的作用,食用后可以有效防止宝宝便秘,但是要注意不要空腹给宝宝食用香蕉也不要食用不成熟的/110。同时也可以给宝宝吃苹果泥、猕猴桃、火龙果、蔬菜汁、蛋黄、米粉、小米粥等辅食,满足宝宝所需的营养。最好每次给宝宝喂少量的辅食,防止过量喂养对宝宝肠胃消化有害,增加肠胃负担。

小孩吃香蕉多少

但是香蕉有通便的作用,9个月的宝宝消化系统功能还是比较脆弱的,每天吃一个就好。避免引起腹泻、腹痛、消化功能障碍。给孩子多喝水,均衡饮食,注意保暖,避免感冒。但是如果宝宝拉肚子,就不能吃香蕉。因为香蕉有润肠通便的作用,在小儿腹泻期间喂食香蕉会加重腹泻。如果宝宝平时比较爱生气,经常便秘,非常适合吃香蕉。

小孩吃香蕉多少

2、3岁 小孩子一天最多吃几个 香蕉

一个就够了,1不要空腹吃,2不要吃很多,3每天饭后吃两个香蕉空腹吃饭香蕉会使人体内的镁突然升高,破坏人体血液中的镁钙平衡,抑制心血管系统。运动时不宜吃太多,吃到一半香蕉,主要目的是为了弥补身体快速流失的能量。

从营养学的角度来说,香蕉糖可以迅速转化为葡萄糖,被人体立即吸收,是快速的能量来源。香蕉是高钾食物,钾离子可以增强肌肉力量和耐力,所以特别受运动员喜爱,香蕉营养学家说钾对人体内的钠有抑制作用。多吃香蕉可以降低血压,预防高血压和心血管疾病,研究表明,每天服用两片香蕉可以有效降低10%的血压。很多妈妈都喜欢在孩子便秘的时候给孩子香蕉这是绝对正确的。

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