家人5年糖尿病史,还时刻担心饮食。听说喝雀巢糖律奶粉能辅助降低餐后血糖,就试了下,糖律奶粉是一款能降血糖的奶粉,糖尿病患者或高血糖喝了有好处,临床验证,随餐饮用,可降低整顿饭的血糖约40%,我测试了下,确实降低了13%,以后吃饭不用担心饮食啦!婆婆也不用担心控糖问题了!后期我会坚持让她喝糖律。
1、 糖尿病饮食指南
糖尿病膳食指南糖尿病什么是膳食指南?食疗是糖尿病最基本的治疗方法,糖尿病人们的饮食注意事项是我们糖尿病患者改善健康的重要方法。如果控制得好,可以帮助人们过上正常的生活。下面我列举一些关于糖尿病的饮食指南。糖尿病膳食指南11。控制总能量摄入。能量摄入能维持正常体重或略低于理想体重。肥胖的人一定要减少能量摄入,瘦弱的人可以适当增加能量来增肥。
2、供给适量的碳水化合物。碳水化合物不要控制的太严格,每天摄入250 ~ 300克即可,肥胖要150 ~ 200克。但要限制单糖的摄入,如蔗糖、麦芽糖、葡萄糖、果糖等含这些糖较多的食物。糖尿病患者的主食一般是大米和面粉,每50克大米或面粉供应约38克碳水化合物。其他食物如牛奶、豆类、蔬菜和水果也含有一定量的碳水化合物。
2、饭前饭后的血糖数值超过多少更容易得 糖尿病?
餐前血糖值应在6.5以下,超过6.5则有糖尿病的风险。餐后血糖水平应该在10以内,超过10就有糖尿病的风险。空腹血糖正常值不应高于6.1,餐后两小时正常值不应高于7.8。但如果不超过11,仍然可以诊断为高血糖。如果一天内任意时间检测两次,就可以诊断为糖尿病。糖尿病不可怕。应积极治疗,通过药物、饮食、适当的体育锻炼控制血糖,持之以恒,增强战胜疾病的信心。
餐前血糖和餐后血糖都有一个标准值,但很少有人注意到,即使血糖值正常,差距过大,仍然说明身体利用血糖的能力不好。如果差距超过60毫克/分升,你应该小心你的血糖可能正在崩溃。如果血糖水平不正常!在测量血糖时,很多人会更关注餐前血糖(空腹血糖),而忽略餐后血糖的重要性。其实这两个值代表了不同的含义。餐前血糖(空腹血糖)是身体利用血糖的能力。有什么办法可以利用体内储存的能量维持一天的需要?
3、 糖尿病患者饭前饭后的血糖,多少才算正常?
正常情况下,空腹血糖应该是饭前6.1左右,饭后两小时7.8以下。但如果已经使用了糖尿病降糖药,最好保证在正常范围内,以免出现一些并发症,但如果患者年龄较大,通常没有那么高的要求,可以略高。如果长期偏低,很容易出现低血糖,6.5是正常的,而且这个也是有科学依据的,也是符合医学常识的,所以糖尿病患者一定要重视这个问题。