菊花茶健康养生，菊花茶健康养生。1、选茶，想要冲泡好，一杯好的胎菊，首先需要挑选上好的菊花，菊花很容易发霉长虫子，市场上的菊花质量参差不齐，不懂闻到的话很难选到优质菊花。不少人都会挑选花朵白且大朵的菊花，而且颜色泛黄的菊花反而是上选，因此在冲泡时也要加入洗茶这一步，用80度的热水泡3-5秒钟，再迅速把水滤掉，如果时间太长，菊花的营养也会被绿掉。
1、菊花茶的功效与作用菊花茶的禁忌
菊花茶是人们平时喝的一种花茶，也是人们比较喜欢的一种花茶。那么喝菊花茶有什么功效和作用呢？喝菊花茶有什么禁忌？让下面就让我们来看看吧。菊花茶的功效与作用味甘，微寒，有疏风清热、平肝明目的功效。1.防治心血管疾病菊花能扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，扩张冠状动脉，抑制细菌。长期饮用可调节心肌功能，降低胆固醇，对冠心病、高血压、动脉硬化、高胆固醇血症有较好疗效。
3.提神醒脑菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也有一定的放松神经、缓解头痛的作用。菊花含有挥发油、菊苷、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄连素、黄酮类、菊花色素、维生素、微量元素等物质，能抵抗病原体，增强毛细血管阻力；其中，黄酮类化合物已被证明对自由基有很强的清除作用，在抗氧化和抗衰老方面很有效。从营养学的角度来说，植物的精华在于花和果实。
2、两百块钱的菊花茶和十块钱的菊花茶有什么区别?
一、适合人群：一般人皆可饮用。1、《本草纲目》记载菊花“性寒、味甘，具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。2、由肺火、肝火、疲劳引起的燥热人群。
3、纯天然野生菊花能卖多少钱一斤我们家采得天然野菊花能卖多少钱一斤?
野生干菊花一般几十块钱一斤的，而且菊花主要有以下几种功效：第一、菊花的种类及功效1、中药菊花有白菊花、黄菊花和野菊花之分。黄菊花、白菊花，均有疏散风热、平肝明目、清热解毒之功。其疏风较弱，清热力佳，常用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花，疮痈肿毒等症。野菊花味苦、辛，性微寒。功能清热解毒，泻火平肝。常用于鼻炎、支气管炎、目赤肿痛、疮疖痈肿、咽喉肿痛、头痛眩晕等症。
菊花用于外感风热时常搭配桑叶，也可配黄芩、栀子来治热盛烦燥等症。菊花既能清肝火，又能散风热，治疗目赤肿痛，无论肝火或风热引起者，均可应用，如肝阴不足，眼目昏花，常搭配生地黄、枸杞子等。菊花清热解毒之功较好，为外科要药，主要用于热毒疮疡、红肿热痛之症，特别对于疔疮肿痛疗效更佳，既可内服，又可捣烂外敷，临床上常与紫花地丁、蒲公英等清热解毒之品配合应用。